第二日，卯時初。

　　一百二十人已經整整齊齊的站在了演武場上。

　　宋卿辭掃了一眼，沒有缺人。十分的滿意。

　　『『你們先跑二十圈，然後站一個時辰的軍姿，最後再來五十組蛙跳。誰先做完誰先去吃飯。一共給你們兩個時辰。超過時間完不成的話，早飯就別吃了。』』

　　『『銀星，你監督。』』

　　『『是，宋教官。』』銀星可喜歡幹監督這種活兒了。

　　這間三進的宅子經過改造，一圈跑下來差不多有五百米。二十圈下來差不多是十公裡。而一組蛙跳大概十個。五十組下來大概就是五百個。

　　剛剛開始訓練，宋卿辭還是留了一手的。沒有往死了訓練他們。

　　當年，她可是需要全副武裝十公裡，就連蛙跳也是負重練習。比起隊長，她已經很好了。

　　這一百二十人有超過一半的人懵圈了，昨天隻是站了軍姿，今天就要這樣上強度了嘛？！

　　兩個時辰內完成，其中還有一個時辰是需要用來站軍姿的，也就是說，隻有一個時辰的時間可以用來跑圈和蛙跳。

　　風一和達瓦率先跑了出去。

　　有時間限制的事情，每一秒都很珍貴。

　　有人帶頭，其他人自然而然的也就跟上了。

　　見人都跑走了，宋卿辭對銀星道，『『你找個位置坐下等他們，我回去睡個回籠覺。』』

　　『『嗯。奴婢知道了。』』銀星興奮的點頭稱是。

　　宋卿辭打著哈欠回去了自己的卧房。剛才人多，她一直忍著沒打哈欠呢。

　　她已經很久很久沒有這麼早起過了。她現在有點後悔答應單黎的話了。想到自己以後每天都要這麼早起，她現在心情糟糕透了。

　　回房的時候，看到床上已經沒有人了，隻剩下一床的被褥，宋卿辭的心情又莫名的好了一些。

　　幸好，當牛做馬的不止是她一個。

　　單黎今日起也要常駐兵工坊了，她不能睡懶覺，他也不能。

　　挺好，公平。

　　宋卿辭定了一個鬧鐘。在快到巳時的時候響了起來。

　　睡了回籠覺的宋卿辭，不但心情好了一些，腦子也清楚了一些。

　　她把自己收拾利索之後，就準備去前院的演武場。

　　出門的時候，遇到了湯嘉麗。

　　『『我弟弟什麼時候能被接來？』』湯嘉麗現在看見宋卿辭必然要問的就是這句。

　　搞得宋卿辭現在都有些害怕見到她了。

　　『『快了。安心等著便是。沒事兒不要往前院去，老老實實待著便好。你弟弟來了，我會帶他來找你的。』』說完，宋卿辭就像是一陣風一樣跑走了。

　　湯嘉麗想要追過去，可是想了想，追過去好像也沒有什麼用。便也歇了心思，轉身回房了。

　　她現在的日子就像是被圈養了起來。

　　不過，除了不能隨意走動之外，其他的地方倒是比以前好了不少。

　　至少吃得飽穿得暖了，也沒有亂七八糟的人來找她的不痛快了。

　　就是對弟弟的牽挂越來越深了。

　　她就是害怕，害怕自己做的選擇會牽連到弟弟。

　　一日不見到他，她的心就一日不得安寧。

　　打發完了湯嘉麗，宋卿辭趕到演武場的時候，已經完成了訓練的士兵們，正三三兩兩的癱坐在地上，一手端著一碗稀粥，一手拿著一張餅子在吃。

　　還有十幾人還在一邊蛙跳呢。

　　一邊跳，嘴裡還一邊數著，

　　『『458，459，460·····』』

　　『『487，488，489·····』』

　　『『423，424，······』』

　　『『······』』

　　宋卿辭也不說話，就靜靜的站在一邊看著，等著那些還沒有跳完蛙跳的人。

　　而已經完成了的人，正在收拾自己吃過的碗。

　　規則上有寫，後廚的人，隻負責把飯菜做好送過來。其他的事情都要他們自己做，包括自己打飯，自己收拾用過的碗筷。

　　在所有人都吃好收拾好之後，那十幾個超時的人也總算是把蛙跳給跳完了。

　　他們今日，自然就沒有早飯吃了。

　　『『吃上飯的人，比我想的要多些。』』宋卿辭面露笑容，態度不錯。

　　人的體能是有參差的，這也就是需要訓練的意義。

　　她原本還想著，今日恐怕得有二三十個吃不上早飯的，沒有想到，最後隻有十一個。

　　比她想的情況要好。

　　『『現在所有人，休息一炷香的時間，然後做接下來的訓練。』』

　　一炷香也就是在十五到二十分鐘左右。

　　在他們休息的空檔，宋卿辭叫人搬來了她提前準備的好的道具。

　　一根根又長又直的木棍。和一堆蓋房子用的青磚。

　　每一根木棍的前面都有一個凹槽。每兩塊青磚被用繩子捆了起來。

　　休息時間完畢之後，宋卿辭讓每個人排隊來領取屬於自己的那份道具。

　　『『現在，所有人跟我一樣，把這兩塊青磚掛在這根棍子的凹槽上。』』宋卿辭站在最前面做起了示範。

　　『『雙手呈前後姿勢握住這根棍子。讓這兩塊被吊著的青磚離地面最少一尺的距離。時間是兩個時辰。』』

　　大辰國用來蓋房子的青磚一塊的重量大約在三斤左右，兩塊就是六斤。不過，因為這六斤重的青磚是掛在木棍的最前端的，所以，實際上，他們需要承受的重量遠遠不止六斤。

　　這才剛剛開始訓練他們的臂力，宋卿辭沒有一下子搞太狠。

　　等他們適應了這個重量和時間，在往上加。

　　想要使用好陌刀，手臂的力量可是十分重要的。

　　這些人都沒有經歷過宋卿辭這樣的訓練，很多人都覺得這樣的動作很簡單。

　　特別是王彪和他的幾個兄弟們。

　　哦，王彪就是那個懂哥。

　　心裡更加的對宋卿辭這個女教官不屑一顧了。他千裡迢迢來到這裡不是為了整天弄這些花裡胡哨的東西的。

　　可是，他這個人十分的懂得如何做表面功夫。

　　在宋卿辭的面前，他一點兒也沒有表現出自己心裡的真實想法。而是按照她說的方法在訓練。

　　宋卿辭這次沒有離開，她弄了一張椅子，就這麼大喇喇的坐在這些人的面前。

　　她的目光盯著他們。

　　隻要有人有一點點的鬆懈，宋卿辭就會把他點出來。

　　隻一天的功夫，她已經可以把自己面前這一百二十人全都跟登記的姓名對號入座了。

　　被點到的人，心裡十分的驚訝。

　　他們隻是心裡有一點點的想鬆懈，怎麼一下子就被看出來了呢！

　　宋卿辭可不會跟他們解釋，什麼叫做身隨心動。

　　這是屬於微表情的觀察，也是她多年訓練得出的經驗之談。

　　在宋卿辭虎視眈眈的注視下，終於有人的青磚「啪」的一聲落了下來。